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シジミの日。

４月２３日で、しじみ（４２３）。

シジミは冷凍すると、オルチニンが８倍になるそうで、
肝機能強化、疲労回復、そして、
コラーゲンの合成を強化してくれるので、
お肌プリプリになるそうです。