エイビーエルフの日記ブログ
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体幹トレーニング
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体幹トレーニング
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テニス全豪オープンで最年長勝利記録を更新した伊達公子。
42歳で満足できるプレーができたのは、
「体幹トレーニング」のおかげ、
ということです。